Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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70 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 13,44g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Ovo Mal Cozido, Café com Açúcar. Mittagessen: Arroz Branco (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Repolho. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Solivan..'s Gewichtsverlauf
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