Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2011
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92,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1515 kcal
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Fett: 117,34g | Eiw: 84,53g | Kohlh: 31,74g.
Frühstück: Atkins Advantage Peanut Bar, stevia, heavy cream, water, coffee. Mittagessen: water, broccoli slaw, chicken, cheese, english cucumber, green salad, salad dressing olive oil. Abendessen: Green tea, cucumber, Vinegar and oil, green salad, quiche. Snacks/Sonstiges: pork rind, Jello Cheesecake, Deli Deluxe American Cheese slices. mehr...
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3229 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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CAR2011's Gewichtsverlauf
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