Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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77 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 110,35g | Kohlh: 45,41g.
Abendessen: 雞腿排, 煮熟的紅蘿蔔, 鴻喜菇, 全聯 豬梅花肉, 油炸魚柳, 炒黃瓜, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 可康 海鹽檸檬糖. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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