Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
86,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 63,47g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: Food Lion Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Shrimp, Boiled Egg, Ken's Steak House Simply Vinaigrette Italian, Nature's Promise Spring Mix Salad. Abendessen: White Sauce, Fried Rice, Cooked Broccoli, Cooked Salmon. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fractulz's Gewichtsverlauf
|