Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2011
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90,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 20,99g | Eiw: 168,20g | Kohlh: 152,13g.
Frühstück: whey protein, florida pink and red, egg beaters. Mittagessen: cabbage soup, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: cabbage soup. Snacks/Sonstiges: whey protein, pink and red, Pink Lady Apples. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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yugguth's Gewichtsverlauf
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