Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 105,85g.
Frühstück: Spectrum Chia Seeds, Whole Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Red Mill Flaxseed Meal, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Mittagessen: Black Beans (Canned), Pulled Pork, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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krazeemeow's Gewichtsverlauf
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