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어제 아침 버터커피
점심 의성마늘소세지 크래미
도가니탕 버터 시금치 미역줄기
저녁 짭짤이토마토4개
+0.6kg
토마토의 당과 히스타민으로 살찌고 무기력 짜증 공복감상승한듯하다.
불가피하게 편의점서 끼니를 때울수밖에 없었던것이
불필요 당을 섭취하게된듯
일희일비하지말자 킵고잉킵고잉
주문한버터커피야 빨리와라
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85,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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yulian38's Gewichtsverlauf
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