Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 76,55g | Eiw: 154,84g | Kohlh: 260,04g.
Mittagessen: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Pizza Delight Garlic Cheese Fingers, Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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