Kwark met mango, kokos ,chocolade vlokken,en huisgemaakte granola
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1013 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 129,65g.
Frühstück: AH Pure Chocolade Vlokken , AH Doosjevol Mango Stukjes, Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Mittagessen: Wasa Volkoren Cracker, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Beemster Extra Belegen 48+. Abendessen: Bieten, AH Gekookte Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Duitse Biefstuk. Snacks/Sonstiges: Beemster Extra Belegen 48+, Bananenbrood, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker. mehr...
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esther dekker's Gewichtsverlauf
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