Nach der Walking-Tour 🤤 Pfefferbrötchen mit Schinken aus dem Hofladen von gestern... Und der Mann hat Feta in Blätterteig mit Knoblauchbutter gebacken 🧐🥴😳 ein kleines war im Budget... 527 kcal insgesamt 😊
|
1837 kcal
|
Fett: 61,29g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 228,07g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, REWE Bäcker Brötchen, Blaubeeren, Milch 1,5%, Kaffee, Erdbeeren, Äpfel. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Butter, Milbona Käse in Salzlake , Blätterteig, Meine Metzgerei Knochenschinken , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , REWE Bäcker Brötchen , Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry (45g), Milch 1,5%, Kaffee, Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Kaufland Salzstangen. mehr...
|
|
4108 kcal
|
Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
Pfefferbrötchen klingt ja spannend 😊
10 Mai 22 vom Mitglied: HoneyPenny
|
Richtig gut!!! Mit schwarzem Pfeffer und Meersalz 🤤
10 Mai 22 vom Mitglied: benja1412
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
benja1412's Gewichtsverlauf
|