Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 81,18g | Eiw: 145,46g | Kohlh: 152,31g.
Mittagessen: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Taylor Farms Dill Pickle Salad, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Snacks/Sonstiges: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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