Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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105,5 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 117,07g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 207,26g.
Frühstück: Harris Teeter Blueberries, Oatly Oat Milk, Granola. Mittagessen: Boiled Egg, MTR Mixed Vegetable Curry. Abendessen: Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Radishes , Walnuts, Specialty's Spinach, Berry & Goat Cheese Salad (Small), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Carrot Cake without Icing. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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