Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
51,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 97,43g | Eiw: 114,70g | Kohlh: 86,30g.
Frühstück: Топлёное масло, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Спартак Шоколад Горький с Черносливом и Чёрным Перцем, Globus Лечо по-Болгарски, Печень с луком. Abendessen: Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Фитолайн Цикорий Натуральный Растворимый, Клубника, Молочный Мир Бифитат, Огурец (с Кожурой), Мойва Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dereza Ирина's Gewichtsverlauf
|