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1309 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 148,45g.
Frühstück: 7-11 冰拿鐵, 茶（加糖）, 菜包. Mittagessen: 韓式泡菜, 水煮蛋, 茶（加糖）, 烏龍麵, 煮熟的綠色椰菜, 全聯 玉米筍, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 炒紅蘿蔔, 炒香姑, 雞胸肉. Abendessen: 煮熟的茄子, Costco 四季豆, 炒杏鮑菇, 水煮蛋, 烏龍麵, 雞胸肉. mehr...
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