Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 45,84g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 112,97g.
Frühstück: Три Кита Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Ашан Язык Свиной Отварной. Abendessen: Рис Вареный, Котлеты из Фарша Хека . Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Протеиновое, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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EvgeniaHH's Gewichtsverlauf
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