|
Vergat ik toch bijna mn collage! Ontbijt: Griekse yoghurt, rabarber & blauwe bessen. Lunch: geb.eieren met tomaat, avocado en kaas. Avond: reuzeburger (vega) op keto wit broodje (heb m na het maken vd foto maar wel over de 2 helften verdeeld) ;-).....
|
1434 kcal
|
Fett: 93,80g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 38,23g.
Frühstück: Thenewfood Blauwe Bessen, Groente / Keto - Rabarbercompôte, Fage Griekse Yoghurt 5%. Mittagessen: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Thenewfood Avocado, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Ei, Milbona Bio-Roomboter. Abendessen: Olijfolie, Kesbeke Augurk, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, AH Dille, Knoflookpoeder, Jumbo Crème Fraiche, Mayonaise van El Zelf, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes, Farmer & Foodie Tomato Burger, Vegan. Snacks/Sonstiges: Chocola & snoep / Keto - Snickers met nougat, Koekjes / Keto - Cookiebars Bounty. mehr...
|
|
 Kommentare
Toe: stukje Bounty cookie en ik had al ongeveer zo'n zelfde stukje van de Snickers unit genomen om te proberen 😋.
En wat heb ik vandaag naar binnen geharkt in keiharde cijfers? 1434 kcal/38,3 gr Kh 🤡
21 Mai 22 vom Mitglied: Elfje69
|
21 Mai 22 vom Mitglied: asjege
|
Opblijven loont! Ik was al aan t wachten! 😂
21 Mai 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Volgens mij zie ik zelfs twee burgers op dat ene broodje liggen, of niet? Hihi.. Dat ei ziet er ook goed uit! 😍 *wacht al 5 dagen tot haar avocado netje rijp wordt* 🤭
21 Mai 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Ja klopt Inge, twee tomato burgers van de Lidl (lagen al twee jaar in m'n vriezer 🙄) Heb je een rijpe banaan, appels en/of tomaat in huis? Drapeer om je avocado heen en dan zou je wel moeten rijpen. (Of had je van die aanbiedings krengen in zo'n netje? want die blijven meestal steenhard en zijn daarna ineens bedorven 😒)
21 Mai 22 vom Mitglied: Elfje69
|
21 Mai 22 vom Mitglied: annemiek rembil
|
😳 Oh jee.. Ja, aanbieding bij de Digros. Maar mijn vorige net, aanbieding bij de AH waren mooi geworden, niet bedorven. Ik heb inderdaad nog een appel uit een verspil-mij-niet zakje. Oh ja, en snoeptomaatjes. Ga die er morgen bij leggen! 🥰
Bananen heb ik niet vaak in huis, ik lust alleen de groenige, maar vaak zijn ze al helemaal geel in de winkel. Helaas 🤣
21 Mai 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Ze deden me denken aan de bietenburgers. (Die van de zeemeeuw is lekker, als ik reclame mag maken) 🤣🤣
21 Mai 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
De Zeemeeuw? Dat klinkt als een snackbar?
22 Mai 22 vom Mitglied: Elfje69
|
Zeker niet! 🤣 Een strandtent!
22 Mai 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Ik zou niet weten hoe de snackbar heet, maar volgens mij hebben we er één op het dorp, maar géén aan zee 😂
22 Mai 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Ahhh ok, ik ben buiten Zandvoort één keer ergens anders naar een strandtent geweest (Bloemendaal notabene... loopafstand...) en verder niet 😃 (oh wacht, één keer, jaren geleden, op een waddeneiland waar we een paar dagen waren. Géén idee meer welke 🤔)
22 Mai 22 vom Mitglied: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elfje69's Gewichtsverlauf
|