Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2750 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 169,46g | Kohlh: 356,09g.
Frühstück: Mela. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Riso. Abendessen: Riso, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mela, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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