Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 147,72g | Kohlh: 197,46g.
Mittagessen: Smoked Beef Sausage, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Pizza Pizza Large Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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