Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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85,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 126,22g | Kohlh: 114,22g.
Frühstück: Балтийский Невод Тунец Натуральный, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Компот, Желудки Куриные, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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