Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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116,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 37,93g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 112,74g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, De Panes Pão de Forma Integral, De Panes Pão de Forma Integral. Mittagessen: Alface Rúcula, Abobrinha Cozida, Beterraba Cozida, Perdigão Hambúrguer Defumado. Abendessen: Abobrinha Cozida, Alface Rúcula, Beterraba Cozida, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Aveia em Flocos, Frutap Iogurte Zero, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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carolinesanttoosss's Gewichtsverlauf
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