Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
542 kcal
|
Fett: 5,73g | Eiw: 8,98g | Kohlh: 122,38g.
Frühstück: Coffee, Bananas, Apples, Whole Wheat and Rolled Oats with Walnuts and Fruit Cereal (Presweetened). Mittagessen: Apples. Snacks/Sonstiges: Coffee, Bananas. mehr...
|
|
2790 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|