|
Сегодня устроили обед-пикник с подругой на этой дивной лужайке 💚 Наблюдали за игрой света, проплывающими облоками, гуляющим селезнем в траве и очень незаметро прошли больше 10тыс шагов, всего за день 15тыс
|
1264 kcal
|
Fett: 66,28g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 100,92g.
Frühstück: Перекресток Булочка Ржаная, Level Kitchen Свекла с Черносливом, Перекресток Авокадо. Mittagessen: Пекинская Капуста, Тунец в Воде (Консервы), Кинза, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Abendessen: Травяной Чай, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Леовит Капучино Бейлис. mehr...
|
|
966 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 3 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 20 Stunden und 57 Minuten. mehr...
|
|
|
AnnaTikh's Gewichtsverlauf
|