Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 66,61g | Eiw: 145,28g | Kohlh: 156,74g.
Mittagessen: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Peaches , Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Snacks/Sonstiges: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Pink Lady Apples. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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