Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 136,17g.
Frühstück: 日清食品 お椀で食べる どん兵衛. Mittagessen: マルコメ わかめ, ご飯, 中村屋 野菜と鶏肉のキーマ, 丸善 魚肉ソーセージ. Abendessen: カルビー じゃがビーうす塩味, あわしま堂 濃厚チョコまんじゅう. Snacks/Sonstiges: ブリ. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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