Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
82,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 61,93g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 353,84g.
Frühstück: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 1% Fat Milk, Honey, Zurvita Zeal For Life, Lemon Juice (Canned or Bottled), Grandma's Granola. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), crustless vegetable quiche, Zucchini Bread, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned) . Abendessen: Honeymaid Graham Crackers, Hot Tamales Hot Tamales, crustless vegetable quiche. Snacks/Sonstiges: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Twix Twix Minis (1), Zurvita Zeal For Life, Fit & Fruity Strawberry Yogurt, Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skwhite's Gewichtsverlauf
|