Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2011
|
103,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2321 kcal
|
Fett: 72,55g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 340,07g.
Frühstück: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Mittagessen: Lemon Pudding, Praeventia, Strawberries. Abendessen: Subway Steak and Cheese. Snacks/Sonstiges: Dairy Milk, Fudgesicle. mehr...
|
|
2549 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jasonfahy's Gewichtsverlauf
|