Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
88,1 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 65,91g | Eiw: 98,42g | Kohlh: 92,32g.
Frühstück: Latte Macchiato, Maxima Latte Macchiato. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomatensalat, Rührei. Abendessen: Erdbeermarmelade, Magerquark. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anke0804's Gewichtsverlauf
|