Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 87,56g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 131,84g.
Abendessen: 拿坡里 炸雞翅, 滷蛋, 豬肉, 義美 古早傳統豆干, 清炒翠玉瓜, 炒茄子, 炒白菜, 炒青椒, 炒豆芽, 炒黃瓜, 炒南瓜. Snacks/Sonstiges: 三隻松鼠 每日堅果, 福樂 頂級希臘式優格, zespri 綠奇異果, 蘋果（去皮）, 全聯 香蕉. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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