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fernandanutri3443
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12 Jun 22
fernandanutri3443's Notizen, 12 Jun 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
68 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 12 Juni 2022:
297 kcal
Fett: 10,22g | Eiw: 10,42g | Kohlh: 40,52g.
Frühstück:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil.
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2156 kcal
Bewegung:
Stepper - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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