Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5502 kcal
|
Fett: 244,60g | Eiw: 251,79g | Kohlh: 564,79g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Окей Рахат-Лукум , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Националь Рис Жасмин, Каждый День Икра Мойвы с Кусочками Копченого Лосося. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Приосколье Филе Куриное. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Приосколье Филе Куриное, Krosby Вкусти Хрусти Подушечки с Шоколадной Начинкой, Махеевъ Джем Черничный, Коломенское Булочки с Ряженкой «Живи Здорово», Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Белевский Продукт Пастила Фруктовая Ассорти, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. Snacks/Sonstiges: Морковь, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Белкино Ядра Грецкого Ореха, Окей Пряники с Начинкой Вишня, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|