Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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74 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 88,01g | Eiw: 133,46g | Kohlh: 53,97g.
Abendessen: 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 雞腿排, 清炒翠玉瓜, 炒茄子, 炒青菜, 義美 古早傳統豆干, 富統 滷排骨, 滷蛋. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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