Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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130,6 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 22,93g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 103,93g.
Mittagessen: Watermelon , Member's Mark Hickory Smoked Turkey Breast, Tumaro's Garden Veggie Wrap, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese. Abendessen: Hooters Grilled Chicken Garden Salad. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Badia Ground Flax Seed. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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