Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 59,87g | Eiw: 125,43g | Kohlh: 203,87g.
Frühstück: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Белоречье Творог Обезжиренный, Амка Биойогурт, Касес Хлеб Заварной Пражский, Нижнеудинск Зефир в Шоколаде, Куриное Филе, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяной блин, Дээж, Националь Рис Бурый Здоровье , Любимая Чашка Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Каждый День Цветочный Мед, Паста без Сахара, Овсяной блин. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ermakov.arrow's Gewichtsverlauf
|