Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2573 kcal
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Fett: 122,07g | Eiw: 104,76g | Kohlh: 300,91g.
Frühstück: Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha , Pasta de Amendoim, Kiwi, Banana, Molico Leite Desnatado em Pó, Jasmine Calda de Agave. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Abóbora, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Abendessen: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Kibon Sorvete de Creme, Batatas Fritas Caseiras, X Salada. Snacks/Sonstiges: Swift Mini Churros Doce de Leite, Salgadinho de Festa, Sodiê Brigadeiro, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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@patriciacordeiro's Gewichtsverlauf
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