Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 66,16g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 85,08g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Магнит Бородинский Хлеб, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Летний Луг Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Сметанный Соус, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Магнит Баклажан, Брынза, Красный Лук, Чеснок, Оливковое Масло, Кинза, Помидоры. Snacks/Sonstiges: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lexsus_2009's Gewichtsverlauf
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