Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
86,1 kg Bisher verloren: 22,8 kg.    Still to go: 9,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2022:
2804 kcal Fett: 77,83g | Eiw: 156,47g | Kohlh: 201,44g.   Mittagessen: Coors Light Beer, Cooked Vegetables, Fried Floured or Breaded Haddock. Abendessen: White Bread , Cooked Vegetables, Cabernet Sauvignon Wine , Baked Potato (Peel Eaten), Milestones New York Striploin with Peppercorn Sauce, French Onion Soup. mehr...
3136 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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grgid979's Gewichtsverlauf


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