Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 150,32g.
Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Маска, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Abendessen: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Сахар, Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сметана 20%, Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Сахар, Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки. mehr...
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1553 kcal
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Bewegung:
Ausdauer - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hobi-lofi's Gewichtsverlauf
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