Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 16,32g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 67,49g.
Frühstück: Кофе, Ленивая Овсянка, Гост Сгущёнка с Сахаром, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Сыр Российский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Редис, Зеленый Листовой Салат, Чай, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, JES's Сушеный Апельсин. Abendessen: Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lis3326's Gewichtsverlauf
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