Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
79,6 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2022:
583 kcal Fett: 14,54g | Eiw: 25,23g | Kohlh: 88,52g.   Frühstück: Ovo Frito, Banana Prata, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Seven Boys Pão de Forma (50g), Piracanjuba Leite UHT Integral. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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