Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 125,82g | Eiw: 96,95g | Kohlh: 90,52g.
Abendessen: 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳, 白切雞, 炒豆芽, 蔥蛋, 全聯 客家小炒豆干, 炒青菜, 糖醋排骨, 控肉, 清炒翠玉瓜, 炒黃瓜. Snacks/Sonstiges: 可口可樂 纖維雪碧, 夏天小舖 五香蒟蒻, Trapa 無添加糖80%黑巧克力片. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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