Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 206,05g.
Frühstück: Heinz Горошек, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Хлеб Завод Батон Нарезной Классика, Шеф Перекресток Борщ Украинский. Abendessen: Пятерочка Черешня . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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