Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 10,68g | Eiw: 20,21g | Kohlh: 71,20g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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