Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
|
57,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 150,34g.
Frühstück: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Шоколадница Гуляш Венгерский с Черносливом, Макфа Макароны Отварные, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Abendessen: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Хайнц Кетчуп Томатный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotkota❤️'s Gewichtsverlauf
|