Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 79,10g.
Frühstück: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Кофе, Хлеб Зерновой, Lindt Горький Шоколад 85%, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Рыба в Кляре. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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NelleaL's Gewichtsverlauf
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