Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 26,78g | Eiw: 26,31g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Суп из Говядины, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Абрикос, Малина, Привет Семечки, Вьетконг Манго Сушеное. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotkota❤️'s Gewichtsverlauf
|