Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 169,40g.
Frühstück: Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ленивая Овсянка, Таврия Колбаса Барселона Сырокопченая. Mittagessen: Конфета, Maggi Приправа, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Кабачковая Икра, Polar Котлеты Рыбные , Помидоры, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. Snacks/Sonstiges: Bon Aqua Вода с Лимоном, Активиа Йогурт Манго, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Вода с Лимоном. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lis3326's Gewichtsverlauf
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