|
|
535 kcal
|
Fett: 11,32g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 23,38g.
Frühstück: Quäse Protein, Galiamelone, Rührei (Ganz, Gekocht). Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Salz, Milbona Skyr Pur, Gemischter Salat, Dinkelbrötchen, Aldi Gyrospfanne. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|