Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 74,03g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 81,75g.
Frühstück: Ля Фантази Винегрет, Ля Фантази Оладьи из Печени с Начинкой, Ля Фантази Винегрет. Mittagessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина . Abendessen: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Нектарин, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
kozipuk's Gewichtsverlauf
|