Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 81,76g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: Персики, Манго, Клубника, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Банан, Гринагро Сметана 10%, Груша, Утро Родины Творог Обезжиренный. Mittagessen: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Фабрика Вкуса Печенье Овсяное Геркулес, Добряна Сыр Король Артур, Груша, Оттоги Майонез Золотой, Премия Крабовые Палочки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Abendessen: FITKIT Protein Cake Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Eclipse Ледяная Вишня, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Starkovass's Gewichtsverlauf
|