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Iniciando reeducação alimentar :)
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1554 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 190,16g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Aveia em Flocos, Mamão, Pullman Pão Integral Original, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Alface, Aurora Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Legumes Refogados, Alface, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Renata Bolacha Maizena, Café com Leite e Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Panqueca de Banana, Ponkan, Mabel Cream Cracker. mehr...
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AndradeLuu's Gewichtsverlauf
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